アナリティクスとウォーキングレッスンな一日

1年後見返すのを楽しみに。

設定完了!
昨日はスキルアップのために
アクティブウォークレッスンへ

 

 

 

 

 

ちょうど一年半前。

とりあえず参加してみた、体験レッスン。
え!??ウォーキングで!?
とびっくりしたのを覚えています。
まずは先生の第一印象にずどーん♡!
現実を知るところからはじまり←
ちょっとの意識でこんなにも変わるのか!と
ぎゅぎゅっと内容のつまったレッスン。
翌朝の心地よい目覚め
と、共に感じる筋肉痛 笑
鏡を見て驚きのお肌の色、ツヤ
日中も身体がすっきり~
と、頭も身体も納得した感じ😉
あの日のレッスンをきっかけに
今があるんだなあと。
初心に戻る新年度最初のレッスンでした✨

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体感は人それぞれ
体験してみるのが一番🌸
レッスンの様子はこちら
http://ameblo.jp/dfwalk/お問い合わせはこちら
http://df-walk.com/form.html

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